Was bedeuten eigentlich TSS, CTL und TSB? Trainingsmetriken einfach erklärt für Freizeitsportler am Beispiel der Suunto Race
Fahrrad, Smartwatch - Fitnesstracker-Tipps und Tricks, Smartwatch / SportuhrTSS, CTL & TSB einfach erklärt: Was diese Trainingsmetriken für Freizeitsportler bedeuten Ich teste gerade die Suunto Race und bin dabei immer wieder über Begriffe wie TSS, CTL und TSB gestolpert. Zuerst dachte ich: „Klingt nach Radsport-Profi-Kram – brauche ich das überhaupt?“ Aber dann wurde meine Neugier geweckt. Ich hab ein bisschen recherchiert und festgestellt: […]